الرباط نيوز

كشف أبرار المطيري، اخصائي الصحة العامة، كيف نتعامل مع انخفاض السكر أثناء الصيام في شهر رمضان المبارك.

وقال في تصريحات تلفزيونية عبر قناة العربية: “يفضل إجراء تقييم طبي، ومراجعة الطبيب قبل بداية شهر رمضان لمعرفة إمكانية الصيام بأمان، وأيضا ضبط جرعات الدواء، حيث يحدث أحيانا انخفاض في سكر الدم أثناء الصيام نتيجة لبذل مجهود وخاصة للسيدات”.

وأضاف: “يفضل مراقبة مستوى السكر في الدم خلال فترة الصيام أكثر من مرة، وتجب معرفة أعراض انخفاض السكر في الدم ومنها التعرق الصداع، الإرهاق، التوتر والاهتمام بتناول جرعة الدواء في الوقت المحدد والاهتمام بشرب الماء”.

وأشار، إلى عدم استهلاك كميات كبيرة من السكر والاهتمام بالرياضة بعد الإفطار بساعتين.